منتديات احلى دليل
نصائح هامة لسلامة حملك 613623عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح هامة لسلامة حملك 829894
ادارة المنتدي نصائح هامة لسلامة حملك 103798
لقد نسيت كلمة السر
منتديات تقنيات
1 / 4
تقنيات حصرية
2 / 4
اطلب استايلك مجانا
3 / 4
استايلات تومبلايت جديدة
4 / 4
دروس اشهار الموقع

المواضيع الأخيرة
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 21:31
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 16:11
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 16:10
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 16:09
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 16:09
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 15:38
»   
الأحد 15 سبتمبر 2019, 15:36

نصائح هامة لسلامة حملك



استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نصائح هامة لسلامة حملك Empty نصائح هامة لسلامة حملك

مُساهمة من طرف Admin في السبت 13 يونيو 2015, 11:11

نصائح هامة لسلامة حملك

بمجرد أن تعلني أنك حامل ، يتحول المحيطون بك فجأة إلى خبراء ، ويتطوعون إلى تقديم النصائح لك عما يجب وما لا يجب أن تفعلي .
إن تعرضك لهذه النوعية من النصائح التي تم توارثها من جيل إلى جيل قد يضعك في حيرة كبيرة لا داعي لها .
بالتأكيد قد توجد ضمن هذه النصائح ما قد يفيدك إذا كانت حقيقية .
لكن أثبتت الدراسات أن أغلب المعتقدات التي يتم تناقلها من جيل إلى آخر خاطئة ومضللة .
إليك بعض المعتقدات الشائعة ومدى صحتها . بشكل عام ، استشيري طبيبك في مدى صحة أي نصيحة تسمعينها لكي يمر حملك بسلام وتسعدي بلقاء مولودك الذي تتشوقين إليه .
بذل المجهود أثناء الحمل خطر ، فلا تمارسي أي رياضة : خطـأ .
يقول د . أحمد شمس – أستاذ النساء والتوليد بجامعة الإسكندرية : ” مارسي الرياضة ، فقد ثبت أن الرياضة المنتظمة المعتدلة خلال الحمل تحسن الدورة الدموية مما يزيد من تدفق الدم من خلال المشيمة “
ومن المعروف أيضاً أن ممارسة الرياضة تساعد على رفع الروح المعنوية . لكن لا ينصح بالبدء في ممارسة أي رياضة جديدة لم تمارسيها من قبل .
تذكري أن تستشيري طبيبك قبل البدء في ممارسة أي برنامج رياضي وذلك لكي يطمئنك على حملك ، وقومي دائماً بممارسة الرياضة بالمعدل .
الذي يريحك مع التخفيف منها كلما احتجت لذلك .


نصائح هامة لسلامة حملك Sigpic93036_8
Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 19/04/2009
العمل/الترفيه : مهندس
الموقع : www.ahladalil.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصائح هامة لسلامة حملك Empty رد: نصائح هامة لسلامة حملك

مُساهمة من طرف زينة في السبت 13 يونيو 2015, 18:10

موضوع رائع و مميز ، شكــرا على مجهوداتكـ

واصل تميز و تالقكـ و ابداعكـ 
زينة
زينة
نائبة المدير
نائبة المدير

تاريخ التسجيل : 04/04/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصائح هامة لسلامة حملك Empty رد: نصائح هامة لسلامة حملك

مُساهمة من طرف ممدوح السروى في السبت 13 يونيو 2015, 19:09

نصائح هامة لسلامة حملك 50033283_9474374cf692527ef63d152d0d89be82
دمت رائعا تقدم كل جديد ومفيد
جهودك مميزة وعظيمة
تقبل مرورى وتقديرى
بارك الله فيك

نصائح هامة لسلامة حملك 50033283_9474374cf692527ef63d152d0d89be82
نصائح هامة لسلامة حملك 375035women
نصائح هامة لسلامة حملك 1270927687


نصائح هامة لسلامة حملك 512


_________________
ممدوح السروى
ممدوح السروى
مدير عام
مدير عام

تاريخ التسجيل : 09/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصائح هامة لسلامة حملك Empty رد: نصائح هامة لسلامة حملك

مُساهمة من طرف حارس المنتدى في الأحد 19 يوليو 2015, 09:59

السلام عليكم نصائح هامة لسلامة حملك Hurt
نصائح هامة لسلامة حملك Hurtشكرا لك على الموضوعنصائح هامة لسلامة حملك Hurt
نصائح هامة لسلامة حملك Hurtفي انتظار كل جديدنصائح هامة لسلامة حملك Hurt
نصائح هامة لسلامة حملك Hurtنصائح هامة لسلامة حملك Images?q=tbn:ANd9GcRAsWQv3NMuCXVsKTbNEnZsqFGvqR6-n5fUyhaiRsqn3J7tp5Uz4Aنصائح هامة لسلامة حملك Hurt



عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان ، عش بالأمل ، عش بالحب ، عش بالكفاح ،
و قدّر قيمة الحياة.

لا أريد أن أصبح نابغة، فلا زلت أواجه ما هو كاف من المشاكل بينما أحاول أن أصبح إنساناً
حارس المنتدى
حارس المنتدى
المراقب العام
المراقب العام

تاريخ التسجيل : 30/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات تقنيات فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى