البرتقال يقي من السكتات الدماغية

في الوقت الذي تؤكد فيه العديد من الأبحاث أهمية الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة ، كشفت أبحاث طبية حديثة أن الإكثار من تناول البرتقال يساعد على الوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية.

وكان الباحثون بجامعة "هارفارد" الأمريكية قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 70 ألف ممرضة ، حيث تمت دراسة نمط أنظمتهن الغذائية بالإضافة إلى معدلات تناولهن لمضادات الأكسدة والفلافونويد.

وأشارت المتابعة إلى أن الممرضات اللواتي أكثرن من تناول الحمضيات خاصة البرتقال نجحن في خفض فرص إصابتهن بالسكتات الدماغية بصورة ملحوظة ، بالمقارنة بالممرضات اللواتي لم يتناولن البرتقال.