الحليب يروي ظمأ الأطفال أكثر من الماء

الحليب يروي ظمأ الأطفال أكثر من الماء

أظهرت دراسة كندية حديثة، أن الحليب أفضل من الماء لإرواء ظمأ الأطفال المنشغلين باللعب والرياضة.
وخلص علماء في جامعة ماكماستر بأونتاريو، أن الحليب يجنّب الأطفال الجفاف خصوصاً في فصل الصيف، لأنه يعوّض الصوديوم الذي يخسره الجسم أثناء التعرّق ويؤمّن البروتين غير الموجود في الماء الذي يحتاجه الأطفال لنمو العضلات.
وقال العلماء إن الحليب أفضل حتى من المشروبات الخاصة بالرياضيين لإرواء الظمأ، وطلب العلماء من مجموعة من الأطفال تتراوح أعمارهم بين 8 و10 سنوات ممارسة الرياضة في غرفة حرارتها معتدلة وقدم لبعضهم الماء وللبعض الآخر الحليب قبل قياس مستوى الترطيب في الجسم.
وأوضح الباحثون أن الحليب أفضل من الماء ومشروبات الطاقة، لأنه مصدر نوعية عالية الجودة من البروتين والألكتروليت والكالسيوم والكربوهيدرات.

الـسـلام عـلـيـكـم و رحـمة اللــه تـعـالـى و بـركـاتـه

جـزاك اللـه خـيـراً عـلـى الـمـوضـوع الـقـيـم

لـك مـنـي كـل الـشـكـر و الـتـقـديـر

تـقـبـل سـلامـي

السلامـ عليكم ورحمة الله

رووووعه الموضوع فى قمه الجمال
و الاناقة... احييكم على هذا التميز الدائم

واصل تميزك و لا تحرمنا من جديدك

دوماااا

فلساني يعجز عن التعبير لما تبذله من تميز

دمتم بود بالتوفيق لكم

في امان الله
اختوكم

الخنساء